Met integratieve therapie verbind je hoofd, hart, lichaam en ziel weer met elkaar.. Hoe beter je met jezelf in verbinding staat, hoe beter je je kunt verbinden met de wereld om je heen.
In tientallen jaren thebben wij ervaring opgedaan met heel verschillende behandelmethoden. Wij werken met dat wat werkt, niet alleen met wetenschappelijk onderzochte methoden. Daarbij is het persoonlijk contact met jou als cliënt van essentieel belang. Je bent geen nummer of diagnose. Je voelt je gehoord en gezien en je merkt dat je steeds gelukkiger wordt door eigen verantwoordelijkheid te nemen.
Doelen zijn niet alleen te leren met problemen om te gaan en deze het liefst op te lossen, maar om in balans, tevredenheid en harmonie met jezelf te komen.
Cognitieve gedragstherapie maakt inzichtelijk wat gedachten met je gevoel doen en welke invloed dit op je gedrag heeft.
Positieve eigenschappen komen in deze therapie op de voorgrond te staan, waardoor je je krachtiger en vitaler voelt en het leven meer waarde krijgt.
Door de inademing bewust te verbinden met de uitademing ontstaat contact tussen de lichamelijke gevoelens, gedachten en emoties.
Deze therapievorm onderscheidt verschillende delen van je persoonlijkheid. Door bepaalde delen van jezelf te onderdrukken kunnen problemen ontstaan.
Met EMDR en Flash 2.0 behandelen we de gevolgen van Post Traumatische Stress-stoornis (PTSS)..